Studio pilates, yoga, taïchi et +
Faire de la prison de douleur un palais de douceur Jean-Louis Badet
Séance de Yoga N°1
En cette période de confinement, retrouvez ci-dessous une séance complète de Yoga à réaliser chez vous :
Séance de Yoga N°2
Séance pour la deuxième semaine de confinement :
Séance de Yoga N°3
Séance pour la troisième semaine de confinement :
NOTRE SAVOIR-FAIRE
Coaching
Une prise en charge personnalisée en fonction de vos demandes et surtout orientée sur vos besoins. Nous sommes pluridisciplinaires pour plus d'efficacité.
Nous contacterDisciplines pratiquées
Nous vous proposons à Beaune et au Creusot des cours hebdomadaires de Pilates, Yoga, Taïchi Qi Gong et plus encore... Passionnés et toujours en recherche, notre savoir est dirigé vers votre bien-être. Nous corrigeons, guidons et expliquons pour vous permettre d'être l'acteur de votre bien-être au quotidien.
Découvrir nos disciplinesDES COURS ET STAGES SUR BEAUNE & LE CREUSOT
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Notre salle sur Beaune (21)
Cours de Taïchi Qi Gong, Contrôle Balance, Stretching, Pilates et Yoga
A Beaune, à deux pas du centre-ville, notre studio vous offre un espace Zen et chaleureux. Nous possédons un parking privé pour vous faciliter l'accès aux cours. La salle est également disponible à la location pour vos stages et conférences.
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Dojo Henkeï Kan au Creusot (71)
Cours de Taïchi Qi Gong, Pilates et Yoga
Un Dojo, chaleureux, zen et respectant la tradition, vous accueille dans une atmosphère authentique. Cet espace solennel reste un endroit propice au travail du corps et de l'esprit. Vous trouverez un magnifique jardin japonais et un parking privé. Pour vos stages et conférences, la structure reste disponible à la location, ainsi qu'un loft situé à l'étage pour l'hébergement.
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